*-*材料 *卵　適量 *小麦粉　適量 *生パン粉　適量* *揚げ油　適量*　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 キャベツ　適量 とんかつソース（市販）　適 さんしょ塩など 竹串　適 アスパラ。なす。ししとう。豚串。 車海老。里芋。たまねぎ。にんにく。 鶏ササミしそ巻き。 しいたけ。レンコン。 他こういったものも良し。 角もち 、ベビーチーズ うずら卵(茹で) 、マッシュルーム 青じそ、アスパラベーコン巻き かぼちゃのくし形切り ゆでたじゃがいも輪切り(1.5cm幅) オクラ	【１】材料を適当な大きさに切って串に刺しておく。 【２】粉を付け、溶き卵、パン粉をつけておく。 【３】クイーンウォックに 油を熱し自分で揚げて食べる。 ※衣を作る場合。 *卵　2個 *水　180cc〜200cc *山芋　８０ｇ *砂糖　大さじ1/2〜１ *小麦粉　２００ｇ 　　小麦粉・水・卵・砂糖を混ぜ合わせ、 　　混ざったら山芋のおろしたものを、加え混ぜる。
	海老・ささみのシソ巻き
豚とタマネギ	牛肉
ブロッコリー・にんじん	アスパラ・シシトウ
カボチャ・シイタケ	れんこん