|
|
|
*-*材料
トマト 6こ
★ツナ缶 小2缶(油を切る)
パン粉 大さじ1と二分の一
ニンニク 1かけ(すり下ろし)
粉チーズ 大さじ2
長ネギ みじん切り大さじ1 ★
バター25g
|
|
*-*作り方
【1】トマトは上部だけを切り取り中身をくり抜く。切り取った部分は皮をむきくり抜いた中身は種を取って粗く刻む。
【2】ボールに【1】と、★〜★を加えよく混ぜ合わせ、塩こしょうで味を調え、くり抜いたトマトに詰め上にパセリを飾る。
【3】フライパンにバターを熱し溶けたらトマトを並べ入れふたをしてとろ火で30分煮込む。
|
|
◆このページのTOPへ◆
|