レシピ*和食
・・・・・・・・・・・・・・・・ステンレスの鍋でできる簡単料理
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■◇■鮭寿司■◇■
ご飯
*-*-*-*-*-*-*-*-*
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*-*-*-*-*-*-*-*-*
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ぶりの香り醤油焼き
いか焼きマヨネーズ
菜の花のからし和え
鯖の竜田揚げ
白和え
サンマとなすの甘酢漬け
つくね
筍の煮物
温泉卵
*-*材料
米3C
塩鮭2切れ
シソの葉10枚
合わせ酢
(酢60cc、砂糖大さじ3、酒大さじ2塩小さじ2弱)、
水540ccだし昆布
*-*作り方
【1】水と合わせ酢をよく混ぜ、米と鮭を入れ炊く。
【2】中火カタカタいえば、弱火にして12分。10分蒸らし。
【3】鮭の身をほぐし骨を取って、ごまとか青ジソとか好みで混ぜ合わせ、最後にのりをかける。
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